---

Anna Perhon Antisäätäjä – Ajankäyttöklinikka

Ajankohta:	27.11.2020 09:00-15:30
Paikka:	Radisson Blu Marina Palace
Osoite:	Linnankatu 32, Turku

Valtaosa suomalaisista työntekijöistä kokee olevansa kiireisiä ja stressaantuneita. Silti vain murto-osa suunnittelee järjestelmällisesti ajankäyttöään. Näetkö yhteyden?

 Klinikka sopii sinulle, jos tunnistat jonkin seuraavista oireista:
1) ”Kiire” on mielestänne suomen kielen käyttökelpoisin sana.
2) Touhuatte paljon, saatte aikaiseksi vähän.
3) Pystytte listaamaan loputtomasti tekemättömiä töitä.
4) Joku keskeyttää koko ajan.
5) Kaikkea tekemistä vain kasaantuu koko ajan.

Saat klinikalta vastauksen näihin kysymyksiin:
– Miksi koen aikaansaannokset vähäisiksi, vaikka teen asioita koko ajan?
– Miten erotan oleelliset työtehtävät turhista?
– Miten taklata ad hoc-tehtävät?
– Miten uskaltaisin sanoa useammin ei?

Antisäätäjä-klinikalla saat napakan perehdytyksen ja käytännölliset työkalut arvolähtöiseen ajankäytön suunnitteluun. Näiden avulla sählääminen vähenee, keskittymiskyky paranee ja työn laatu ja tehokkuus terhakoituvat.

 Kenelle koulutus sopii?
– Keskeytyksistä ja keskeneräisyydestä kärsiville
– Taakkansa alla notkuville yrittäjille ja vastuuhenkilöille
– Sinulle, joka viljelet lausetta ”kaikki on ihan hyvin, mutta…”
– Organisaatiouudistusten ja muiden muutosten jälkihoitoon
– Lievän työuupumuksen hoidosta ja ehkäisystä kiinnostuneille

Kenelle koulutus ei sovi?
– Tiimeille ja tekijöille, joilla on yllin kyllin aikaa kaikkeen
– Vakavasta uupumuksesta kärsiville

OHJELMA:
klo 8.45-9          Ilmoittautuminen ja aamukahvi

klo 9
AJANKÄYTÖN TEORIAA

• Tuottavuusparadoksi: meillä on enemmän aikaa kuin koskaan ennen, mutta kiireempi kuin koskaan ennen. Miksi?
• Hyvän ja heikon ajankäytön erot
• Psykologiset esteet hyvän ajankäytön tiellä

AIVOT JA AJANKÄYTTÖ

• Reaktiivinen ja tietoinen ajattelu ajankäytön taustalla
• Multitaskaamisen haitat
• Tiedostamattomat toimintatavat ajankäytön valintojen taustalla

IHANNETILAN HAHMOTTELU

• Keskustelu pareittain ratkaisukeskeisen metodin avulla
• Omien ajankäyttötavoitteiden kirjaaminen

ARVOT JA AJANKÄYTTÖ

• Ajanhallinta on pohjimmiltaan arvojen hallintaa
• Tavoitteena ei ole to do-listan tyhjentäminen, vaan sen tyhjentäminen tärkeistä asioista
• Ajankäytön lautasmalli

TEORIASTA KÄYTÄNTÖÖN

• To do-listoja ajatuksella
• Viikkokalenterin suunnittelu arvojen ohjaamana
• P4-priorisointimalli
• Viikkosuunnittelu: miten löytää kaikelle tekemiselle paikkansa

Harjoitellaan tätä aikatauluttamalla yhden viikon työt & tekemiset.

INBOX 0 – MAHDOTONTA?

• Sähköpostin detox

MITEN SANOA EI?

• Vaikeaa, mutta ei mahdotonta

klo 15.30           Koulutus päättyy (lounas klo 11-12, iltapäiväkahvi klo 13.45)

 

Koulutukseen liittyy myös ennakkotehtävä. Lisämateriaalina Antisäätäjä-kirja, jota voi kuunnella maksutta 30 pv ajan kirjautumalla osoitteeseen storytel.fi/annaperho (koskee vain niitä kuluttajia, jotka eivät ole aiemmin rekisteröityneet Storytelin käyttäjäksi.)

 ”Anna Perho – asiantunteva, kokenut, innostava, hauska, välitön, iholle tuleva, pinnan alle menevä ja helposti lähestyttävä. Suora ja rehellinen herättelijä, joka kestää kulutusta. Osuvin palaute Annasta tulee välittömästi paikanpäällä – yleisö selkeästi pysähtyy pohtimaan, mutta myös vapautuu nauramaan. Vaikea kuvitella, että kukaan lähtisi tilaisuudesta ilman yhtään oivallusta. Anna sopii murtamaan jäätä, herättämään ajatuksia, antamaan konkreettisia neuvoja ja oivalluksia. Puhujana sopiva niin intiimeihin tilaisuuksiin kuin isommille yleisöillekin – kummastakin hyvät kokemukset.” Annina Heikelä, yhteisömanageri, Veikkaus Oy 

“Anna oli valmentajana innostava ja asiantunteva. Anna on selvästi perehtynyt erilaisiin   metodeihin, ja oli ilahduttavaa, että hänen lähestymisensä ei ollut vain teoreettinen, vaan valmennuksessa oli mukana paljon konkretiaa ja käytännön läheisyyttä. Voin suositella lämpimästi Annan valmennuksia asiantuntijaorganisaatioille.” Unna Reitamo, Ellun Kanat

Osallistumismaksu:
Kauppakamarin jäsenetuhinta 315 € + alv 24 %, normaalihinta 470 € + alv 24 %. Maksuun sisältyy koulutusmateriaali ja ohjelman mukaiset tarjoilut. Laskutamme maksun koulutuksen jälkeen.

Peruutusehdot:
Viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen peruutetuista koulutuksista perimme puolet osallistumismaksusta. Kaksi päivää ennen koulutusta ja sen jälkeen tehdyistä peruutuksista perimme osallistumismaksun kokonaisuudessaan. Peruutukset kirjallisesti. Mikäli koulutukseen ilmoittautunut henkilö on estynyt, hänen tilalleen voi tulla yrityksestä toinen henkilö.

Lisätietoa koulutuksesta:
Koulutuspäällikkö Maria Lindbom, puh. 050 5730 370 tai maria.lindbom@kauppakamari.fi tai Koulutuspäällikkö Päivi Junnila, paivi.junnila@chamber.fi.  

Ilmoittaudu